恐怖!浮き指

今問題視されている浮き指!
自分では足全体を使って歩いているつもりでも実は、
指が浮いてしまっている症状で下半身太りの原因とされています。
指
そのほかにも浮き指の人は、バランスが悪く、
体が歪んでしまうというデメリットがあるそうです!
恐ろしい。

また、浮き指は本人が気づかないうちに発生しちゃっているらしいです。

足のサイズに合っていない靴を履いていたり、
普段からヒールの高い靴を履いていると発症しやすいらしいです。

女性の大敵ですね!

この浮き指対策としては、足の指を意識して歩くこと、
足の指1本1本をくるくる回して柔らかくし、グーチョキパーを行うなど
インターネットに沢山の対策法が載っています♪

浮き指対策の靴底などもあるので、浮き指にならないよう対策しましょうね!

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